डेंगू से बचने के घरेलू उपाय

डेंगू से बचने के घरेलू उपाय-अभी- अभी कोरोनावायरस से कुछ राहत मिली है और उसके बाद भारत में डेंगू के रॉकी की संख्या में वृद्धि हुई है । डेंगू का प्रकोप बढ़ने से हर व्यक्ति खुद की और अपने परिवार की सुरक्षा के लिए उपायों में जुटा हुआ है । डेंगू ए कैसा बुखार है इसमें अगर समय पर ध्यान नहीं दिया तो यह जानलेवा भी हो सकता है । डेंगू को आयुर्वेद में दण्डक ज्वर के नाम से जाना जाता है ।

इसे हड्डी तोड़ बुखार के नाम से भी जाना जाता है । मच्छरों से फैलने वाला है यह रोग एडीज मच्छर की वजह से संचरीत होता है ।

मच्छरों से फैलने वाला यह रोग कभी-कभी अपना घातक रूप ले लेता है । इस रूप में विशेष रुप से प्लेटलेट काउंट कम हो जाते हैं इसकी वजह से रोगी गंभीर अवस्था में पहुंच जाता है ।
डेंगू बुखार के लक्षण सामान्य फ्लू और वायरल जैसे मिलते जुलते होते हैं ।

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डेंगू बुखार के लक्षण क्या है

बुखार तेज आना
जोड़ों में दर्द
सिर दर्द
हाथों पैरों की मांसपेशियों में दर्द
शरीर की त्वचा पर लाल रंग के दाने आना और सामान्य हो जाना
आंखों के अंदरूनी भागों में दर्द होना
चक्कर एवं उल्टी आना

अगर आपको भी इस तरह के लक्षण दिखाई दे तो तुरंत नजदीकी चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए ।

डेंगू से बचने के घरेलू उपाय

स्वच्छता का ध्यान रखें
अपने आसपास के वातावरण को शुद्ध रखने की कोशिश करें । नालियों में जमा हुआ पानी का निकास करें ।

रुके हुए पानी का निकास करें
बारिश के मौसम के बाद आसपास के गड्ढों में पानी भर जाता है जो मच्छर पैदा होने की संभावना को बढ़ाता है । आसपास के गड्ढों में भराव करें। उस में मिट्टी का तेल बहुत कम मात्रा में डालें जिससे मच्छरों का लारवा नष्ट हो जाए ।
पुराने टायरों मैं भरा हुआ पानी ना रहने दे । घर में कूलर इत्यादि का उपयोग ना लेने पर उसमें भरा हुआ पानी निकाल दे ।

मच्छरदानी का प्रयोग करें।

घर की खिड़कियों में वायर गेज लगवाए
लंबी बाहों के कपड़े प्रयोग करें।
मच्छरों से बचने वाली क्रीम का प्रयोग करें ।

डेंगू बुखार हो जाए तो क्या करें

आपको डेंगू बुखार का संक्रमण हो गया है तो निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें ।
नारियल पानी ओ आर एस का प्रयोग करें जिससे शरीर में होने वाली पानी की कमी को दूर किया जा सके ।
पपीते के पत्तों का रस अथवा उनको उबालकर बनाया हुआ काढ़ा प्रयोग करें ।
गिलोय की बेल के एक 1 इंच के चार पांच टुकड़े का काढ़ा बनाकर पीने से बुखार में लाभ होता है और इम्युनिटी बढ़ती है ।
तुलसी के पत्तों की चाय बनाकर पिए।
गेहूं के जवारे का रस का प्रयोग करें ।