वृक्षामला के फायदे

वृक्षामला क्या है? What is Vrikshamla?

वृक्षामला vrikshamla एक तरह का सदाबहार वृक्ष है। वृक्षामला को कोकम kokam भी कहा जाता है। यह एक आयुर्वेदिक औषधि है। वृक्षामला वृक्ष पर लगने वाला फल है जोकि बैगनी कलर का होता है। इसका कच्चा फल खट्टा होता है। यह एक अच्छा एंटी ऑक्सीडेंट antioxidant भी है इसके अंदर से बीज speed को निकालकर इसके गूदे का प्रयोग औषधि medicine के रूप में किया जाता है। यह कफ kafa और वात vata को बढ़ाता है। इसे औषधि medicine के रूप में कई बीमारियों diseases में उपयोग किया जाता है। लेकिन खास करके मोटापे obesity में इसका उपयोग चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। यह बुक को बढ़ाने वाला है इसके साथ ही कॉन्स्टिपेशन constipation पाइल्स बवासीर piles fistula गले की बीमारियों तथा दर्द को कम pain relief करने वाला होता है।आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या कैसी होनी चाहिए

अलग-अलग प्रदेशों में अलग-अलग भाषा से जाना जाता है।

वृक्षामला के फायदे benefits of vrikshamla

मोटापा कम करने में वृक्षामला का प्रयोग- vrikshamla use in obesity

वृक्षामला में हाइड्रो सिट्रिक एसिड hydro citric acid पाया जाता है जो हमारे शरीर में फैट fat को स्टोर नहीं होने देता हमारे शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन serotonin hormone को बढ़ा देता है । सेरोटोनिन एक ऐसा हार्मोन है जो हमारे मूड को भी अच्छा करता है। शरीर की भूख को कम कर देता है जो कि शरीर के वजन को नियंत्रित weight control करने में मुख्य रूप से भूमिका निभाता है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी नियंत्रित करता है। (और पढ़े अकरकरा के फायदे)

वृक्षामला का पूरा फायदा लेने के लिए इन बातों का रखें ध्यान।

• दिन में 3 लीटर से ज्यादा पानी पिए।
• सभी प्रकार के फास्ट फूड fast food जंक फूड junk food ना खाएं।
• मिठाइयों sweets का प्रयोग कम कर दें।
• दूध पिलाने वाली महिलाएं mothers गर्भवती महिलाएं pregnant women इसे चिकित्सक की देखरेख में अथवा ना लें।
• मधुमेह diabetes एवं हृदय रोगी heart patient बिना डॉक्टर की सलाह के इसे प्रयोग ना करें।

वृक्षामला vrikshamla करता है भूख को कम-

वृक्षामला vrikshamla का सेवन करने से सेरोटोनिन हार्मोन के स्तर को बढ़ावा देता है। जिससे व्यक्ति को भूख कम लगती है और शरीर में पहले से उपलब्ध वसा का उपयोग होने से धीरे धीरे वजन कम हो जाता है। वृक्षामला में ऐसे गुण भी पाए जाते हैं जिससे आपको थकान कम लगती है। आप लंबे समय तक काम तथा वर्कआउट workout कर सकते हैं। ( और पढ़े स्मरण शक्ति बढ़ाने वाली दवाइयां)

कई विशेषज्ञों physician द्वारा यह भी बताया जाता है कि यह एसिडिटी acidity यानी कि अम्ल पित्त acidity में भी उपयोग कराया जाता है इसके साथ ही सूखी खांसी dry cough तथा शराब सेवन alcoholic के बाद में होने वाले रोगों में भी इसका प्रयोग कराया जाता है। यह निश्चित रूप से मेटाबॉलिज्म metabolism को ठीक करने वाला तथा पाचन संस्थान digestive system को मजबूती देने वाली आयुर्वेदिक औषधि Ayurvedic medicine है।

किसी भी आयुर्वेदिक औषधि का प्रयोग करने से पहले पंजीकृत आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह जरूर लें।

यहां पर दी गई समस्त जानकारी शैक्षणिक उद्देश्य से दी गई है।

वृक्षामला की कैप्सूल बाजार में अलग-अलग कंपनी के नाम से कैप्सूल के रूप में बेचे जाते हैं।